Déroulement

• La consultation se compose d'un temps de dialogue (Anamnèse) initial pour mieux cibler vos besoins et vos attentes, d'une séance guidée puis d'un échange sur vos ressentis qui me permettra d'adapter au mieux la suite du protocole
• Un enregistrement audio de la séance, par vos soins (votre téléphone ou enregistreur etc.), est nécessaire pour que vous puissiez vous entraîner quotidiennement et ainsi intégrer la technique jusqu'à notre prochain rendez-vous.
• Vous pouvez tenir un petit carnet recueillant vos "phénodescriptions" (ressentis) de chacune de vos séances. Vous observerez ainsi votre évolution.
  

Lieux des consultations

• Je vous accueille au cabinet : 12 bis rue du Gué aux Chevaux 36000 Châteauroux
• Je me déplace également à votre domicile (prévoir frais de déplacement) 
• ou Téléconsultation (Zoom, Skype, WhatsApp, Messenger) (selon le cas)

Sophrologue à Châteauroux Indre et aux alentours
06 38 83 24 55     
Sophrologie Caycédienne 
(P. Alfonso Caycedo)